Elixiere der Volksmedizin für Nerven & Psyche

Um was geht es in diesem Buch? So wie der Titel es verrät, geht es um Elixiere. Doch was bedeutet eigentlich das Wort Elixier? Dieser Begriff existiert seit uralten Zeiten und trägt verschiedene Bedeutungen, wie zum Beispiel auch Verkörperung des Steins des Weisen. Unter den unterschiedlichen Bedeutungen passt für dieses Buch am besten jene mit dem Sinn des Heiltranks oder Heilmittels, die das Vermögen haben, bestimmte Körperfunktionen auf Grundlage der Naturheilkunde zu regenerieren. Um es auf den Punkt zu bringen - in diesem Buch geht es um die Regeneration und Gesunderhaltung von Nerven und Psyche. In der aktuellen Zeit leiden immer mehr Menschen unter verschiedenen psychischen oder nervlichen Störungen. Dabei gibt es sowohl leichtere Formen, wie zum Beispiel Nervosität, Schlaflosigkeit, Anspannung oder schlechte Laune, als auch schwerwiegendere Probleme, wie Neurose, Panik- oder Angstzustände, Psychose, Schizophrenie, Burnout u.a. Es gibt mehrere Gründe dafür, warum dieses Thema aktuell so akut geworden ist. Eine große Rolle spielt hierbei die wachsende Umweltverschmutzung. Ein ebenso bedeutender Grund ist eine ungesunde Lebensführung durch immer höheren Stress und Überbelastung im Beruf.