Methoden zur Selbstregulation im Alltag

Wie gelingt es, dass starke Gefühle nicht den Alltag bestimmen, sondern in kreative Bahnen gelenkt werden? "Methoden zur Selbstregulation im Alltag - 50 Spiele für gefühlsstarke Kinder" zeigt, wie aus Wut, Freude, Traurigkeit und Aufregung spielerische Kraftquellen werden. Von Ballon-Atmung und Glitzerflaschen bis zu Emotions-Memory und Tier-Yoga - jede Seite steckt voller Ideen, die Kinder dabei unterstützen, ihre Gefühle zu verstehen und in Balance zu bringen. Ob beim Basteln, Toben, Malen oder Meditieren: Die abwechslungsreichen Spiele und Übungen fördern Achtsamkeit, Selbstvertrauen und innere Ruhe. Ein inspirierender Begleiter für alle, die Kinder auf ihrem Weg zu mehr Selbstregulation und emotionaler Stärke liebevoll unterstützen möchten.