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1. Auflage 2021
13.04.2021
Deutsch
1.66 MB
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Immunpower mit Ayurveda
eBook - Ganz natürlich die Abwehrkräfte stärken: Die besten Übungen und Tipps
Beschreibung
Der Ayurveda-Lehre zufolge besteht unser Körper aus fünf Elementen, darunter das FeuerelementAgni, das unser Immunsystem steuert. Wie wir dieses Feuerelement und damit unsere Abwehrkräfte durch einen ayurvedischen Lebensstil effektiv stärken können, zeigt der bekannte indische Ayurveda-Heiler Janesh Vaidya. Mit meditativen Übungen, typgerechter Ernährung und sanftem Yoga gewinnen wir unsere natürliche Widerstandskraft zurück, harmonisieren Körper, Seele und Geist und gelangen zu ganzheitlichem Wohlbefinden.
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