Healthy! - Cover
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Details

ISBN/EAN: 978-3-423-45021-8
Format: EPUB
DRM: Digitales Wasserzeichen
Weitere Details
Illustrator:
Katharina Fleck
Auflage:
1. Auflage 2026
Sprache:
Deutsch
Umfang:
416 S.
Empfohlene App:
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Healthy!

eBook - Gesund und fit ein Leben lang - Entdecken Sie die unterschätzten Helden der Gesundheit! - Von der Fachärztin für Präventiv- und Ernährungsmedizin »Doc Fleck«

22,99 €
inkl. MwSt.

Nicht lieferbar

Artikel erscheint am 19.11.2026

Beschreibung

Doc Fleck is back! Für eine gesündere Zukunft. Für alle. In HEALTHY! wird der menschliche Körper zum begehbaren Haus mit faszinierenden Räumen: Von den Mitochondrien als Stars unserer Zellen über die Wunder der Darmgesundheit bis hin zur Leber als biochemischem Superhelden: Anne Fleck nimmt den Körper systematisch unter die Lupe und zeigt, wo Gesundheit entsteht, wie Frühwarnzeichen richtig gedeutet, Mythen entzaubert und die Selbstheilungskräfte gezielt aktiviert werden können. Stoffwechseloptimierung, Blutzuckerbalance, starke Immunabwehr: Alles hängt miteinander zusammen. Mit Fallbeispielen aus ihrer Praxis, Selbsttests und Checklisten macht Anne Fleck aus Präventivmedizin ein echtes Erlebnis. So wird dieses Buch zum unterhaltsamen Begleiter für ein gesundes Leben. HEALTHY! ¿ beschreibt Ihren Weg zur individuellen Gesundheit: Heilung und das Potenzial der Selbstheilungskraft Energie und Vitalität bis ins hohe Alter Aktivität ¿ geistig und körperlich Leben ¿ Ja zum Leben und seinem Sinn Tiefe ¿ im Umgang mit sich und anderen Harmonie ¿ von Körper und Seele, von Mensch und Umwelt You! Steht für Individualität und die Einzigartigkeit unserer Gesundheit Mit neuem Wissen aus der Forschung: Volkskrankheiten wie Fettleber, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Demenz und Krebs clever vorbeugen.

Über Anne Fleck

Dr. med. Anne Fleck, Fachärztin für Innere Medizin und Rheumatologie, auch bekannt als »Doc Fleck«, ist eine international renommierte Ärztin für Präventiv- und Ernährungsmedizin. Sie ist eine Pionierin der Ganzheitsmedizin, die moderne Forschung und tradierte Heilverfahren zu einer innovativen Methode vereint. Die mehrfach ausgezeichnete Bestsellerautorin und gefragte Speakerin steht auch im Fernsehen, in Seminaren und in ihrem Podcast Menschen mit Rat und Tat zur Seite. Sie demonstriert mit ihrem Ansatz, wie man Krankheiten überwinden kann und die Gesundheit erhält. Anne Fleck lebt in Hamburg und arbeitet in eigener Praxis. Weiterführende Informationen unter www.docfleck.de.

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